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Kochkurse

Ayurveda &
Vegane Kochkurse

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Kooperation

ProEntspannung

Rosenberg Akademie für Ayurveda

Kochwerkstatt Ruhrgebiet

Rezepte

Herzlich willkommen,
auf der Website meiner Praxis für ganzheitliche Kosmetik

Kosmetik für Körper, Geist und SeeleAls gelernte Kosmetikerin biete ich vorwiegend Naturkosmetik aus biologischen Rohstoffen für Körper, Geist und Seele.

Einfach mal abschalten und raus aus dem Alltag!

Sehen Sie sich auf meiner Website um und öffnen Sie das Tor zur Entspannung.

Schließen Sie die Augen und schicken Sie Ihre Gedanken mit Ihrem persönlichen Verwöhnprogramm auf eine Reise.

Besuchen Sie mich in meinem Wellness & Kosmetikinstitut in Haltern am See.

 

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Einfach eine Behandlung

oder Geldbetrag nennen.

Wir senden Ihnen den stillvoll verpackten Gutschein umgehend direkt nach Hause, oder Sie holen ihn persönlich bei uns ab!

Die Bezahlung erfolgt bar,
oder per Banküberweisung.

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Vom 15.04. - 17.04.2016 habe ich an der "Midgard Kalari" - Naturheilpraxis und Lehrstätte für Ayurveda und Kalari, das Seminar "Der befreite Kopf - Kalari Marma Therapie bei Kopfschmerz, Migräne & Co." teilgenommen.

Schwerpunkte des Seminars:

  • Einführung in die Siddha Kalari Therapie (Chakren-Marma-Nadi-System)

  • Anatomie und Funktion des Kopfes (Kalari Perspektive)

  • Lokalisation der Marma Punkte am Kopf

  • Ursachen und Wirkungen von Blockaden

  • Behandlung der Marmas und Nadis am Kopf (mit der Hand)

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Kosmetikbehandlung - GanzheitlichAroma-Fußbad

Hautreinigung von
Gesicht, Hals und Dekolleté

Aromakompresse mit Kräuteraufguss,
auf Ihren Hauttyp abgestimmt

Peeling


Entfernen
von Hautunreinheiten
Augenbrauenkorrektur

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Aromamassage - AromakosmetikEine Aromamassage ist heilkräftig und seelisch wohltuend. Die ätherischen Öle fördern in einer wunderbaren Weise die nonverbale Kommunikation. Begegnen sie ihrer Seele in einer Körpermassage, mit langsamen beruhigenden Ausstreichungen.


Aromakosmetik dient
der Krankheitsprophylaxe.

Durch die Pflanzenessenzen wird über den Aufbau von Vitalkräften das Wohlbefinden stabilisiert. Mit ihren feinen ...

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Ayurvedabehandlung AbhyangaKlassische Ayurvedische
Ganzkörper-Ölmassage

Lange Ganzkörperausstreichungen und reichliches einölen der Gelenke harmonisieren den Energiefluss des Körpers

Eine Ölmassage ist Balsam für die Seele und unterstützt die Entgiftung.

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Ayurveda-Kochkurse

1. Kurkuma, Koriander, Kardamom:
So duftet die Ayurveda-Küche!

Erfrischendes Mangolassi, Ghee und Chapatis (indische Fladenbrote)... Wir zeigen euch die ayurvedischen Grundlagen, wie Panier (indischer Frischkäse), Chutney, Dal.

Je nach Jahreszeit erweitern wir die Rezepte mit frischen Wildkräutern, stellen euch die wichtigsten ayurvedischen Gewürze wie Ingwer, Zimt, Safran etc vor, und geben euch Tipps für Küche und Gesundheit.

Zum Einstieg gibt es eine kleine Ayurveda-Einführung, mit den wichtigsten ayurvedischen Ernährungsregeln. In dem Kochkurs wird vegetarisch gekocht.

2. Yes Ve Gan - Vegane Küche für jeden Tag

Vegan ist im Trend, wir zeigen Euch in unserem Vegan Kochkurs wie ihr auch ohne tierische Lebensmittel unkompliziert und abwechslungsreich kochen könnt und das eine vegane Ernährung keineswegs Verzicht bedeutet, sondern eine große Palette an interessanten Zutaten bietet.

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Adresse

Wellness & Kosmetikinstitut

Sandra Wegner
Heidgarten 4
45721 Haltern am See

Fon 0 23 64 – 94 96 36

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Bu Shen - Schule für Gesundheits- und Wellnessmassagen

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in Köln
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Weisheiten

Trage immer einen grünen Zweig im Herzen und es wird sich ein Singvogel darauf niederlassen.

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